film youtube

Dzięki Viki :-) Pawoo, gdyby przerwy były dłuższe, weszłoby więcej ;-) I przysiady. Może nie jest to ten film na który wszyscy czekali, ale ... wykroki to jednak nie przysiady ;-) Nie wiem na ile pozycja jest poprawna, starałem się schodzić w dół tak by jednak nie było za nisko, ale żeby przysiad był jednak przysiadem. Na koniec pojedynczy [...]

[...] mnie pewne wyzwanie, bo zdecydowałem się, że podejmę się diety elementarnej. W zależności od jej rezultatu rozważam nagrać relację na yt. Jeszcze znalazłem na telefonie film z wiosła z końcówki ostatniej masy. Na nagraniu 92,5kg + waga gryfu: https://www.youtube.com/watch?v=qYRboTxJRLE&t=0s Zmieniony przez - Polskikoks w dniu 2020-06-12 [...]

Tak, banana zjem po treningu wiec chyba go musze przerzucic do posilku czwartego, bo teraz to zjem posilek 3 i za jakies 1.5h mam zamiar zrobic trening. Dzieki ze zwrocilas uwage }:-( z tym bananem, bo to bylo zamierzone zeby go dac po treningu, ale zle wpisalam w dzienniku. Film sie wgrywa na youtube narazie Zmieniony przez - aswolska w dniu [...]

[...] _________________________________________________________ Piątek, ostatni tydzień szkoły (oceny wystawione = olewka) Szama dzisiaj poszła bez szejka w szkole (100g owsianych, mleko, cynamon) Tak to dopięta na 100%. Jeszcze tylko twaróg zjem i wszystko ok.:-) Wrzucam filmy do oceny. http://www.youtube.com/watch?v=LVTR8u6KRNk&feature=youtu.be

Jaruś twój film z tych najszybszych filmów jest najbardziej prawidłowy i najlepiej mi się podoba. Moim zdaniem powinieneś wygrać i tu mówię serio. Ja Jaruś na razie nie mam z czym podjeżdżać na te zawody - widziałeś mój film? Odnośnie najbardziej prawidłowy filmik mieszczący się w 5 minut, to ten murzynek mi wpadł w oko. No dzięki, ale tu też [...]

ja po 30 technicznych dyszałem jak traktor ze zmęczenia :D:D nie iwem jak Ty tak dajesz radę tyle serii :) Ja Ci pokaże pierwsze mój film, dokładnie byl nagrany 3 marca. To skłamałem mówiąc, ze w póltora miesiąca, a taki postep zrobilem w niecały miesiąc z 33x na 46x Ten film przedstawia pierwszą naukę technicznych po kopniaku przez Marka. [...]

Nie wiem czy problem nie występuje przypadkiem tylko u mnie, ale daję znać - film Fitness Mężczyzn, GRAND PRIX WARSZAWY W FITNESS nie chce się wyświetlać, także po zalogowaniu na youtube. Opis na tubie jest, że film prywatny. A sama relacja fajna - trochę żałuję, że mnie nie było.

http://www.stopklatka.pl/film/film.asp?fi=32253&sekcja=mmedia&mpozycja=2&pokaz=tak zapowiada sie znakomity jakościowo plastik dobrze chociaz ze samochody nie maja napedu rakietowegoBrian o'connor skacze po tych budynkach lepiej niz rucsy na filmikach z youtubeDiesel chyba na kreatynie robil formedo filmu a ten caly soulja boy czy jak [...]

[...] widac. Cwiczenie wykonuje sztangielka 40kg. Wazne jest zeby uzywac duzych ciezarow ale na tyle optymalnych aby nie odchodzic od prawidlowego toru ruchu sztangielki. Plesy proste,tulow rownolegle do podlogi. Sztangielke wyciagamy maksymalnie do tylu. Sry chlopaki ale na tel ten film jest duzo jasniejszy. http://pl.youtube.com/watch?v=qgW0TD2Xlxg

Dzisiaj wpadł kolejny film z cyklu Olimpiada Hi Tec :brawo: Wiosłowanie sztangą 60 kg w 3 minuty Wynik: 98 powtórzeń, nieźle ale zawsze może być lepiej ;) Załączam film: https://www.youtube.com/watch?v=j-76CZFhi7g + aktualny przegląd formy po przewiosłowaniu 5880 kg w 3 minuty :loler: http://iv.pl/images/70826469619382798203.jpg [...]

film bedzie o kibicach Ruch-u na przelomie ostatnich kilku lat ma ukazac prawdziwe oblicze kibica te pozytywne jak i negatywne ma rowniez uswiadomic spoleczenstwu ze policja w wielu elementach jest winna awantur itp itd ogolnie film typu dokumentalny wystarczy na youtube wklikac niebieskie chachart i wyskoczy wam kilka tasterów w tym promocyjny [...]

Czwartek /SFD/Images/2015/12/31/e28dcb4e3287405eac7c768b781bcd01.jpg Klatka Wyc.leżąc podchwytem 4-6powt 1 obwód 80kg-6powt(poprzednio 77,5kg-6powt) 2 obwód 75kg-6powt 3 obwód 70kg-6powt 4 obwód 65 kg-6powt 15s Wyc. Leżąc szeroko 6-10 powt 1 obwód 80kg-10powt(poprzednio 77,5kg-10powt) 2 obwód 75kg-10powt 3 obwód 70kg-10powt 4 obwód 65 kg-10powt [...]

TRENING 22.05.2012 Grzbiet + brzuch 1. Podciąganie nachwytem: 5 4 4 4 2. Wiosłowanie sztangą: 47kg x 12 52kg x 12 55kg x 10 3. Ściąganie drążka wyciągu górnego nachwytem: 28kg x 20 32kg x 16 35kg x 18 4. Martwy Ciąg: 47kg x 12 62kg x 15 72kg x 23 FILM 5. Szurgsy retrakcyjne z hantlami + No Money: 11kg x 16 + 20 12kg x 20 + 25 14kg x 20 + 20 AB [...]

[...] Benny pojawia się w dwóch- pierwszy raz z innym zawodnikiem SW około 0:57 : http://www.youtube.com/watch?v=ec00kD5KVc8 2. - Dragons Forever (Wieczne Smoki) - chyba najlepszy film Chana, takie na pewno były walki, Urquidez pojawia się 2 razy i pełni rolę "Ultimate Badass" - od 4.33 i później od 8.30. [...]

[...] sztange do góry aby własnym pędem dotarła na wysokość mostka. Potem opuszczasz kontrolując siłą barków. http://www.youtube.com/watch?v=1gmKzGVtbI8 Daj następnym razem film, na którym bedzie widac dokładnie całą sylwetkę. W unoszeniu bokiem to łokcie prowadzą ruch a sztangielki podążają niejako za nimi. A więc łokcie zawsze muszą być wyżej [...]

[...] ogłoszenie na gumtree o pomoc itd. Mam zwyczaj nie czytać nawet takich ogłoszeń ale jakoś postąpiłem inaczej. Polecam obejrzeć LINK DO OGŁOSZENIA koleś był w TV też - film na youtube w którym mówi, że chciałby być jak Schwarzenegger. youtube.com/watch?v=uAdo-n8HsWg&feature=plcpspan> Zmieniony przez - artur_j w dniu 2012-10-14 10:24:35

[...] przyciąganie na wyciągu dolnym 3x 43x Uginanie ramion na wyciągu 5 franuz 3x _______________________________________________________________ 1 przysiady z zapasem wstawiłem filmik co do techniki nie wiem oceńcie jak coś widać. Coś kolana pare razy szarpią do środka. 2 1 raz chyba zrobiłem 60 serie i nawet luzno chyba 3 luźno film 4,5 luźno [...]

WODYN, jak juz jest mowa o technice w Wyciskaniu do czoła, to czy możesz zajrzeć do mnie do bloga i powiedzieć coś o mojej technice? http://www.sfd.pl/gkabulski%2F_blog%2F_masa_do_90kg-t425318-s6699.html#eot Ewentualnie na youtube: http://www.youtube.com/user/gkabulski Piąty i szósty film. Z góry dzięki.

Forma super, moim zdaniem powinieneś to zgarnąć i wygrać! Dzisiaj kolor znacznie lepszy i trzymam kciuki za wygraną. Film z wczorajszego półfinału https://www.youtube.com/watch?v=K2Fx34YkKM8 a tutaj fotki z dzisiejszego finału http://www.sfd.pl/FIWE_%26_MPJiW_w_Kulturystyce_%26_Fitness_2016__RELACJA%21-t1103087-s11.html#post2

tutaj jeszcze kilka filmów z Goju Ryu Karate http://www.youtube.com/watch?v=IxdhCbY8G7I&feature=related http://www.youtube.com/watch?v=frIbCnp_LzU&feature=fvw http://www.youtube.com/watch?v=YMEZ_kfbYw0&feature=related http://www.youtube.com/watch?v=h8UnRWcwiCE&feature=related [...]